هل تعالجين حب الشباب بأمانة ولكنك ما زلت ترى ظهور حب الشباب الجديد؟ قد يكون روتين العناية بالبشرة هو السبب، ستجد هنا 10 عادات للعناية بالبشرة الدهنية يمكن أن تزيد من سوء حب الشباب ونصائح أطباء الأمراض الجلدية لمساعدتك على تغيير تلك العادات.
يمكن أن تؤدي هذه الطريقة إلى تهيج بشرتك، مما قد يؤدي إلى ظهور البثور.
ما يجب القيام به بدلاً من ذلك: امنح علاج حب الشباب وقتًا للعمل، تريد استخدام منتج لمدة 6 إلى 8 أسابيع، يستغرق بعض الوقت لرؤية بعض التحسن، إذا لم تلاحظ أي تحسن بحلول ذلك الوقت، يمكنك تجربة منتج آخر، تستغرق الفترة الكاملة بشكل عام من 3 إلى 4 أشهر.
من المنطقي أن تعالج ما تراه، لكن هذا النهج يفشل في منع الاختراقات الجديدة.
ما يجب فعله بدلاً من ذلك: لمنع ظهور شوائب جديدة، انشر طبقة رقيقة من دواء حب الشباب بالتساوي على بشرتك المعرضة لحب الشباب، على سبيل المثال، إذا كنت تميل إلى ظهور البثور على جبهتك وأنفك وذقنك، فقد ترغب في تطبيق علاج حب الشباب بالتساوي على جميع هذه المناطق من وجهك.
تحتوي بعض مستحضرات التجميل، جنبًا إلى جنب مع العديد من منتجات العناية بالبشرة والشعر، على زيت أو مكونات أخرى يمكن أن تسبب ظهور حب الشباب، إذا واصلت استخدامها، فقد تستمر في رؤية الشوائب.
ما يجب فعله بدلاً من ذلك: استخدم فقط مستحضرات التجميل، واقي الشمس، والجلد، ومنتجات العناية بالشعر التي تحمل علامة "غير كوميدوغينيك" أو "لا تسد المسام"، لا تسبب هذه المنتجات ظهور الحبوب في معظم الناس.
حتى لو كنت تستخدمين فقط المنتجات التي لا تسبب انسداد المسام، فإن مشاركة المكياج يمكن أن تؤدي إلى ظهور البثور، حب الشباب ليس معديًا، ولكن عند مشاركة الماكياج أو فرش المكياج أو أدوات التطبيق، فإن البكتيريا المسببة لحب الشباب والزيوت وخلايا الجلد الميتة على بشرة الآخرين يمكن أن ينتهي بها الأمر في مكياجك، عند استخدام هذا المكياج، يمكنك نقل البكتيريا والزيوت وخلايا الجلد الميتة إلى بشرتك. يمكن أن تسد هذه المسام، مما يؤدي إلى انتشار البثور.
ما يجب فعله بدلاً من ذلك: تأكدي من أنك الشخص الوحيد الذي يستخدم المكياج وفرش المكياج وأدوات تطبيق المكياج.
حتى المكياج الذي لا يسبب انسداد المسام يمكن أن يسبب حب الشباب إذا كنت تنام فيه.
ما يجب فعله بدلاً من ذلك: أزيلي مكياجك قبل الذهاب إلى الفراش، لا استثناءات، إذا كنت متعبًا جدًا من غسل وجهك، استخدمي منشفة مزيل المكياج، فقط تأكد من أنها منشفة غير كوميدوغينيك.
يمكن أن يؤدي غسل وجهك عدة مرات في اليوم إلى زيادة تهيج بشرتك، مما يؤدي إلى مزيد من البثور.
ما يجب فعله بدلاً من ذلك: اغسل وجهك مرتين يوميًا - عند الاستيقاظ وقبل النوم، سترغب أيضًا في غسل وجهك عند الانتهاء من نشاط يجعلك تتعرق.
البشرة المصابة بحب الشباب دهنية، لذلك قد يكون من المغري استخدام الأدوية القابضة وعلاجات حب الشباب حتى يشعر وجهك بالجفاف، لا تفعل، الجلد الجاف هو الجلد المتهيج، في أي وقت تهيج بشرتك، فإنك تخاطر بالحصول على المزيد من حب الشباب.
ما يجب فعله بدلاً من ذلك: استخدم علاجات حب الشباب حسب التوجيهات، إذا شعرت أن بشرتك جافة، ضع مرطبًا مخصصًا للبشرة المعرضة لحب الشباب، ستحتاجين إلى وضع المرطب مرتين يوميًا بعد غسل وجهك، عليك أيضًا تجنب استخدام الأدوية القابضة والكحول المحمر وأي شيء آخر يمكن أن يجفف بشرتك.
للتخلص من حب الشباب، قد تميل إلى تنظيف بشرتك، لا تفعل، يمكن أن يؤدي التقشير إلى تهيج بشرتك، مما يؤدي إلى ظهور حب الشباب.
ما يجب فعله بدلاً من ذلك: كن لطيفًا عند غسل وجهك والجلد الآخر بحب الشباب، تريد استخدام منظف معتدل لا يسبب انسداد المسام، ضعي المنظف برفق بأطراف أصابعك بحركة دائرية، اشطفيه بلطف بالماء الدافئ باستخدام أصابعك فقط، ثم جففي بشرتك بمنشفة نظيفة.
يمكن أن يؤدي استخدام منشفة لفرك العرق إلى تهيج بشرتك، مما قد يؤدي إلى ظهور البثور.
ما يجب فعله بدلاً من ذلك: عند التمرين، استخدم منشفة نظيفة لإزالة العرق برفق من بشرتك.
عندما تنفجر حب الشباب أو تضغط عليه، فمن المحتمل أن تدفع بعضًا مما بداخله (مثل القيح أو خلايا الجلد الميتة أو البكتيريا) إلى عمق الجلد، عندما يحدث هذا، فإنك تزيد من الالتهاب، يمكن أن يؤدي هذا إلى ظهور حب الشباب بشكل أكثر وضوحًا وفي بعض الأحيان تندب وألم.
ما يجب فعله بدلاً من ذلك: قاوم إغراء ظهور حب الشباب أو عصره، تريد علاج حب الشباب بأدوية حب الشباب، إذا كنت تعانين من حب الشباب العميق أو المؤلم، فمن الضروري زيارة طبيب الأمراض الجلدية للمساعدة في إزالة حب الشباب.
