مجرة - Majarah
طريقك الى العالم

 طرق العناية بالبشرة 

العناية بالبشرة :

العناية بالبشرة روتين يومي مهم جدًا للحفاظ على البشرة من أي مشاكل أو أضرار يمكن أن تحدث للبشرة ، مهما كان نوع البشرة ، و إذا كان الروتين المتبع صحيح فسيعمل علي الحفاظ علي البشرة و نضارتها و حيويتها . 

طرق العناية بالبشرة يومياً : 

  • هناك العديد من الخطوات المتبعة للعناية بالبشرة اليومية والتي سنتعرف عليها خلال هذا المقال :
  • تنظيف البشرة مرتين يومياً بإستخدام منظف بشرة مناسب لنوع البشرة ، و يفضل ان يكون منظف طبي .
  • التخلص من الشعر الوجه الغير مرغوب فيه  ، للحفاظ على نظافة البشرة و نضارتها . 

ترطيب البشرة باستمرار . 

  • العناية الخاصة بالمناطق الحساسة في البشرة مثل العين و ما حولها والشفاة . 
  • اتباع روتين تقشير البشرة مرتين بالاسبوع . 
  • إزالة الميك أب بمزيل مكياج للتأكد من تنظيف البشرة . 
  • استخدام واقي شمس قوي للبشرة مناسب . 
  • شرب كمية كافية من الماء يوميا . 
  • اتباع نظام غذائي صحي . 
  • علاج مشاكل البشرة كحبوب الشباب وغيرها. 
  • ممارسة الرياضة بإستمرار . 
  • أخذ قسط كافي من النوم و الراحة .
  • استخدام ماسكات للعناية بالبشرة . 

ماسكات للعناية بالبشرة : 

  • خل التفاح : يتم استخدام معلقة من خل التفاح على كوب من الماء و استخدامه بعد غسل البشرة ، فهو يعمل علي تنظيف البشرة و شدها . 
  • الحليب : يمكن استخدام الحليب مع الماء و دهن البشرة به وتركه حتى يجف وبعدها شطف البشرة ، فهو يعمل علي تنظيف البشرة و ترطيبها . 
  • الخيار و الليمون : يمكن استخدام عصير الخيار مع اضافة اليه عصير الليمون و بضع من الكركم و نقطه من الجلسرين و خلطهم و فردها على البشرة و تركهم فترة و يتم بعدها شطف البشرة بالماء الفاتر . 
  • الموز : يتم استخدام معجون الموز على البشرة وتركه لمدة 15 دقيقة و يتم بعدها شطف البشرة بالماء الفاتر . 

 

لما لا تترك تعليق