البشرة الجافة و طرق العناية بها و طرق علاجها 

البشرة الجافة :

تعتبر البشرة الجافة مشكلة كبيرة ، و دائما ما تظهر في فصل الشتاء بسبب رطوبة الجو ، و أحيانا تكون بسبب مرض جلدي معين ، و عوامل بيئية تؤثر علي البشرة و الجلد ، و للبشرة الجافة بعض العلامات أو آثار جانبية تظهر بسبب جفاف البشرة مثل : الحكة الشديدة ، جلد خشن الملمس ، حدوث تشقق الجلد .وعند عدم الأهتمام و معالجة جفاف البشرة قد يحدث مضاعفات كثيرة مثل : عدم تأثر البشرة بالعناية المنزلية ، حدوث احمرار شديد للبشرة ، حدوث التهاب للجلد ، حدوث جروح شديدة بسبب الحكة ، حدوث بقع كبيرة في الجلد ، حدوث تقشر للبشرة ، و إذا لم يتم الاهتمام والاعتناء بطرق فعالة لمعالجة جفاف البشرة قد يتحول الجفاف إلى التهاب شديد ، او اكزيما . 

طرق علاج البشرة الجافة من المنزل : 

الهدف من علاج البشرة الجافة هو الحصول على بشرة رطبة لطيفة خالية من المشاكل ، و التخلص من كل الأعراض التي يمكن أن الظهر مثل :  الحكة  ، احمرار الجلد ، الالتهاب ، و غيرهم من الأعراض . 

طرق العلاج : 

• يمكن استخدام مضادات للأكسدة في علاج البشرة الجافة أو الأوميغا 3 ، من خلال الأغذية التي تحتوي على مضاد للأكسدة مثل : التوت البرية ، الطماطم ، الجزر ، و الأغذية الغنية بالأوميجا 3 مثل : السلمون تساعد علي إشراق الجلد . 
• استخدام المرطبات القوية ، و تهيئة الجو المنزل و استخدام المدفأة . 
• تجنب استخدام المياه الساخنة لان لها اضرار كبيرة على البشرة . 
• استخدام المرطبات القوية دائما وخصوصا بعد الاستحمام . 
• تجنب استخدام أي مواد يمكن أن تسبب حدوث تهيج للجلد مثل لبس الألياف و غيرهم .
• استخدام زيت جوز الهند في ترطيب البشرة فزيت جوز الهند يحتوي على مواد دهنية مفيدة للبشرة و مغذية و يعمل علي ترطيب البشرة بشكل فعال و يمكن أيضا استخدام ( العسل ) ، و ( الألوفيرا ) في ترطيب البشرة أيضا فهما من المرطبات القوية التي تساعد علي الحفاظ علي البشرة و اعتدال نسبة حموضة البشرة و إشراقها . 
• و يمكن أيضا علاج البشرة الجافة عن طريق طرق علاجية يمكن استشارة الطبيب فيها و اتباع العلاج . 

بعض النصائح للعناية بالبشرة الجافة : 

• استخدام واقي شمس قوي ، و مناسب للبشرة ، للحفاظ على البشرة من أشعة الشمس و خصوصا الاشعة الفوق بنفسجية الضارة . 
• استخدام المرطبات باستمرار وخصوصا بعد الاستحمام . 
• تجنب الحكة الشديدة في الجلد .
• الحفاظ علي البشرة من التعرض للهواء . 
• استخدام مياه دافئة للإستحمام ، و ليست ساخنة . 
• عدم استخدام أي مواد تحتوي على كحول . 
• عدم استخدام أي مواد تسبب التهاب أو تهيج للجلد مثل ملابس الألياف . 
• الابتعاد عن أي مصدر للحرارة العالية .