( الدباء ) : الدباء هو ما يعرف بالنسبة لنا بالقرع أو اليقطين, و هو عبارة عن برتقاله كبيرة , تتميز قشرة الدباء بالصلابة الشديدة , و يصل حجم الدباء أو القرع أحيانا الي 8 كيلو , تتميز الدباء أو القرع أو اليقطين , بأن لونها يتدرج من الاصفر البرتقالي الي البرتقالي , و يوجد العديد من فوائد الدباء أو اليقطين أو القرع , و الكثير من الاشكال أيضا , فنها المستدير , ومنها المربع أو المستطيل , و للدباء مكانه خاصة في الاسلام في ثمرة من أحب الثمرات الي ( الرسول عليه أفضل الصلاة و السلام ) , و أكل الدباء في الاسلام سنه عن ( رسول الله عليه أفضل الصلاة و السلام ) , و يتم استخدام الدباء في اشياء عديدة
يعمل الدباء أو القرع علي انقاص الوزن , و يساعد ايضا علي حل مشاكل العين , و تسهيل عملية الهضم , تقوية مناعة جسم الانسان , علاج مشاكل التقدم بالعمر , و التجاعيد , علاج أمراض السكر , و يتم استخدام حبوب الدباء أو القرع في التخلص من ديدان الامعاء , و يتم استخدام الدباء في المطبخ لعمل الكثير من الحلويات , و عمل المربي , و غيرها .
( الدباء ) .
( القرع ) .
( اليقطين ) .
( قرع العسل ) .
( الالياف ) .
( البيتا كاروتين ) .
( اللوتين ) .
( الزياكسانثين ) .
( مضاد الاكسدة ) .
( فيتامين أ ) .
( فيتامين ج ) .
يتم استخدام ( الدباء ) في :انقاص الوزن و التخلص من الدهون المتراكمة في جسم الانسان و ذلك بسبب الالياف التي يتكون منها الدباء فقد أثبتت الدراسات أن الدباء يحتوي علي نسبة الالياف عاليه جدا , و تساعد الايلاف أيضا علي تسهيل عمليات هضم الطعام , و التخلص من الكثير من فضلات الجهاز الهضمي .
يتم استخدام ( الدباء ) في : علاج مشاكل العيون ( تقوية النظر ) : لان ( فيتامين أ ) الذي هو مكون رئيسي من مكونات الدباء يعمل علي إصلاح مشاكل النظر و يحمي من تلف العدسية .
يتم استخدام ( الدباء ) في : تقوية مناعة جسم الانسان , و ايضا بسبب ( فيتامين أ ) و هو مضاد للفيروسات , و يعمل أيضا علي تقليل نسبة الأمراض التي يمكن أن تكون سبب في عدوي الانسان و ( فيتامين ج ) يعمل علي الوقاية من نزلات البرد .
يتم استخدام ( الدباء ) في : علاج مشاكل التقدم في السن و مشاكل الشيخوخة , و علاج التجاعيد , و يستخدم لب الدباء كمقشر للبشرة , و الدباء يعمل علي نضارة البشرة و تجميلها .
يتم استخدام ( الدباء ) في : الوقاية من الكثير من الامراض و منها ( الوقاية من أمراض السرطان بأنواعه ) .
يتم استخدام ( الدباء ) في : علاج مشاكل السكر فالدباء يعمل علي تظبيط معدل السكر في جسم الانسان و ذلك بسبب مكوناته المفيدة .
يتم استخدام ( الدباء ) في : في عمل الكثير من الحلويات و عمل المربي و أكله كفاكهة فهو لذيذ الطعم .
يتم استخدام بذور ( الدباء ) في : التخلص من ديدان الامعاء الغير مرغوب فيها .
