اكليل الجبل 

اكليل الجبل 

( اكليل الجبل ) : يعرف اكليل الجبل بإسم ( الروزماري ) و يطلق عليها أيضا (حصي البان ) , وهي نبته عشبية لها العديد من الفوائد , و لها بعض الاضرار , تتميز برائحتها المميزة , يتم استخدامها في الطهي كنوع من أنواع التوابل  , و تم استخدامها في مجال الطب .( اكليل الجبل ) : نبته اكليل الجبل تحتوي علي كمية الياف عالية , تحتوي أيضا و بعض الفيتامينات وبعض  المعادن , و يتم استخدام اكليل الجبل كمضاد حيوى لتقوية المناعة , و يتم استخدامه أيضا في علاج بعض الامراض .

فوائد ( اكليل الجبل ) :

(اكليل الجبل ) : عشب له العديد من الفوائد , من ضمن فوائدها تقوية الذاكرة , و علاج الجهاز الهضمي , و مضاد للسرطان , رفع معدل ضغط الدم المنخفض , الحفاظ علي سلامة الكبد , علاج السعال , تهدئة حالات التشنجات , و علاج الالتهاب المفصلي , علاج الصداع , مضاد للاكتئاب , تعزيز نمو الشعر ,  . . . . . . . .

أضرار ( اكليل الجبل ) : 

• عند الاسراف في استخدام ( اكليل الجبل ) قد يحدث التهاب في المعدة و الجهاز الهضمي .

• يجب تواخي الحظر اذا كان هناك حمل , و يستحسن استشارة الطبيب .

• مرضي الضغط المرتفع يحب عليهم الحظرعند استخدام ( اكليل الجبل ) , لانه يساعد علي ارتفاع ضغط الدم .

بعض المعلومات عن ( اكليل الجبل ) :

من ضمن خصائص (اكليل الجبل ) انه يحتوي علي عناصر ضد البكتريا و الفطريات , و هذا م يجعل ( اكليل الجبل ) يساعد علي تقوية مناعة الانسان .

• يحتوي أيضا ( اكليل الجبل ) علي بعض الفيتامينات من ضمنها ( E , A ,C  ) , و هي الفيتامينات المحاربة للسرطان .
• رائحه ( اكليل الجبل ) قوية و نفاذة تساعد عند استنشاقها علي انتظام التنفس لمرضي الحساسية و ضيق التنفس , وتقلل من الاحتقان , و تساعد رائحه ( اكليل الجبل ) ايضا علي علاج الصداع بأنواعه , و الصداع النصفي . 
• تم اجراء بعض الدراسات علي ( اكليل الجبل ) : و أثبتت أن ( اكليل الجبل ) يساعد علي انقاص الوزن , و حرق بعض الدهون المتراكمة في الجسم .

نظرة عامة حول ( اكليل الجبل ) :

يمكن القول أن فوائد ( اكليل الجبل ) كثيرة لكن له أيضا أضرار خطيرة , فيجب الحظر عند استخدام ( اكليل الجبل ) , و خصوصا  اذا كان المستخدم من فئة ( الحمل و الرضاعة ) , او مرضي ( الحساسية ) , او مرضي ( اضطرابات الدم ) , فاذا كنت تعاني من اي حساسية تجاه ( اكليل الجبل ) , فيجب عليك الحظر , و من نظرة اخري فإن ( اكليل الجبل ) فوائده أكثر من أضراره , و يمكن القول أنه الحل السحري لكثير من مشاكل جسم الانسان , و انه يتم استخدام ( اكليل الجبل ) في حالات كثيرة من حالات الطب , سواء الطب القديم أو الطب الحديث .