مجرة - Majarah
طريقك الى العالم

الإختبار الرياضي للكليات والمعاهد العسكرية

الاختبار الرياضي 

الاختبار الرياضي هو ثالث اختبارات الالتحاق بالكليات والمعاهد العسكرية حيث ان الاختبار الرياضي هو من يحدد الكفاءة البدنية للطالب فبعد ان يجتاز الطالب الكشف الطبي يدخل في مرحلة الاختبار الرياضي وهي مرحلة صعبة اذا كان الطالب غير مستعد لها من الجانب البدني وسهلة جدا اذا كان الطالب مستعد لهذا الاختبار وحتى يكون الطالب مستعد يجب ان يقوم بفترة اعداد بدني حتى يكون جاهز للاختبار الرياضي ويمكن ان تكون الفترة شهر او شهرين ويمكن ان يبدأ الطالب قبلها بعام كامل حيث ان الحالة البدنية للطالب هي من تحدد ويتميز اختبار الرياضة في الكليات العسكرية المصرية انه اختبار رياضة وليس اختبار نفس .

فعلى سبيل المثال بعض الكليات العسكرية في الدول الاجنبية مثل الولايات المتحدة الامريكية التي تعتمد في اختبارتها على نفس الطالب المتقدم للالتحاق بإحدى الكليات العسكرية ويوجد دول اخرى مثل اليابان وكوريا تعتمد على الثبات الانفعالي ولذلك يعد الاختبار الرياضي للقوات المسلحة المصرية من الاختبارات التي تحتاج الى لياقة بدنية حيث ان الطالب المتقدم يخضع لاختبار رياضي في عدد من التمارين التي تحدد لياقته البدنية بالاضافة الى القوة البدنية للطالب حيث ان الطالب يخضع لعدد من الاختبارات القوية التي تستطيع اللجنة الرياضية لاختبارات الالتحاق بالكليات والمعاهد العسكرية من خلاله تحديد مدى الكفاءة البدنية للطالب .

انواع الاختبارات الرياضية للكليات والمعاهد العسكرية

تتعدد الاختبارات للالتحاق بالكليات والمعاهد العسكرية حيث ان الطالب يخضع في اول اختبار الى الجري فحتى يجتاز الاختبار يجب ان يجري لمسافة 1500 متر في مدة زمنية من 6 الى 7 دقائق ولا تزيد عن هذه المدة واذا تخطى الطالب هذه المدة يعد الطالب مقصر في اداء الاختبار ولذلك حتى تتمكن من تخطي اختبار الجري يجب ان تقوم بلركض كل يوم لمدة لا تقل عن ربع ساعة حتى تُعد لياقتك البدنية بشكل يسمح لكن ان تركض هذه المسافة وتستطيع بعدها استكمال الاختبار الرياضي حيث يخضع الطالب بعد ذلك الى اختبار الضغط ويجب ان تقوم بعد 30 عدة ضغط فيما فوق في مدة زمنية لا تتخطى ال 90 ثانية وبعد ان تنتهي من اختبار الضغط .

تبدأ في اختبار البطن والمطلوب منك 40 عدة خلال مدة 90 ثانية بالاضافة الى اختبار العقلة الذي يعد صعب  للعديد من متقدمي الكليات والمعاهد العسكرية ولكن المطلوب في اختبار العقلة 10 عدات فقط ويوجد اختبار السباحة وهو عبارة عن مسافة 50 متر في حمام السباحة يجب ان تتخطاها باقصى سرعة وفي وسط هذه الاختبارات يوجد اختبارين مهمين بدونهم لن تستطيع استكمال الاختبار الرياضي هو اختبار التوازن وقفزة الثقة وهم عبارة عن (مضى / قصر ) وباقي الاختبارات يكون عليها درجات حيث ان مجموع الاختبار الرياضي 200 درجة وهو ما يعني ان 100 درجة تكفي للنجاح بشرط ان تجتاز قفزة الثقة 

لما لا تترك تعليق