الكتان ( بالانجليزية : Flax) : وهو عبارة عن نوع من انواع النباتات الاقتصادية وتعتبر ايضا من النباتات العلمية حيث ان ( الاسم العلمي لها : Linum usitatissimum ) كما انه نبات حولي ينتمي للفصيلة الكتانية وهو من المحاصيل الزيتية التي يمكن ان تستخدم في صناعة الزيوت ويعتبر نبات الكتان من النباتات القديمة جدا فبدا الانسان في زراعتها منذ قديم الازل وتشتهر بعض المناطق بالمناخ المطلوب لزراعة الكتان وتمتد هذه المناطق من دولة الهند شرق اسيا الى شرق البحر المتوسط كما تشتهر بعض الدول الاوروبية بزراعته ولكن كل هذه المناطق المعتدلة كانت عامل اساسي في العصور القديمة لكن في العصر الحديث اصبحت زراعة الكتان مشهورة في جميع دول العالم .
يعتبر نبات الكتان من النباتات الاقتادية الهامة في اي دولة بسبب استخدامها في صناعة الغزل والنسيج التي تعتبر مصدر دخل اقتصادي مهم جدا هذا بالاضافة الى فوائده الطبية حيث يعتبر نبات الكتان مصدر اساسي لهرمون الاستروجين الذي يقوم بتحفيز السمات الانثوية الموجودة بالجسم وتعتبر نباتات الكتان من النباتات التي يمكن الاستفادة منها في اكثر من شئ ومن اهمها استخدامه في الوقاية وهذا بسبب احتواء الكتان على عناصر الاوميجا 6 والاميجا 3 وتعتبر هذا العناصر بجانب انها واقية من الامراض الا ان لها ميزة كبرى وهي فقدان الوزن لمرضى السمنة كما انها تقوم بتقليل نسبة الكوليسترول الموجودة في الدم هذا بالاضافة الى تقليل فرص الاصابة بامراض القلب والشرايين كما انها علاج جيد لمرضى السكري ومرضى السرطان كما انه مصنف من النباتات العشبية التي تستخدم في طب الاعشاب حيث يتم عمل منها زيوت لمنع تساقط الشعر وكريمات جيدة للبشرة وبالتالي تقلل من ظهور الشيخوخة مبكرا .
يتسال البعض عن كيفية الاستفادة من بذور الكتان والابتعاد عن الاضرار ونتسأل ايضا كيف لنبات مفيد جدا ان يكون مضر جدا وتكون الاجابة كالتالي : زراعة النبات بشكل جيد وحصده بشكل جيد يقلل من اضراره بنسبة كبيره حيث اثبتت بعض الابحاث ان حصد نبات الكتان وهو غير ناضج يسبب الكثير من الاضرار لذلك يجب التاكد من نضج بذرة الكتان قبل حصادها ولكن كل ذلك لاشئ امام استشارة طبيب متخصص سواء طبيب كيميائي او طبيب اعشاب كما ان بذرة الكتان عنصر مهم جدا من عناصر صناعة الغزل والنسيج وتستخدم في هذه الصناعة منذ قرابة السبعة الاف عام
